【健康】寒露已至,这些养生常识要牢记 平衡饮食，补脾养胃 寒露前后空气干燥，“秋燥”易伤人。 可进行饭后散步、太极拳等体育锻炼，促进身心健康。 中医认为，节气是自然界“气”运行的关键节点，此时人体...
